O que pedimos
Dados de conta, idade, perfil básico, objetivo, rotina, histórico de corrida, dor, sono, fadiga, estresse e sinais de segurança informados por você.
Privacidade no Korrer
O Korrer usa informações de conta, rotina, saúde e corrida para montar orientações mais seguras. Strava e WhatsApp são opcionais. Explicações assistidas podem deixar o plano mais claro, mas não decidem se você pode treinar.
Dados de conta, idade, perfil básico, objetivo, rotina, histórico de corrida, dor, sono, fadiga, estresse e sinais de segurança informados por você.
Para entender seu ponto de partida, evitar progressão agressiva, montar o plano, ajustar o treino do dia e registrar mudanças importantes na conta.
Não vendemos dados identificáveis de saúde, não fazemos diagnóstico médico e não prometemos resultado garantido. Dor ou sintoma importante exige avaliação profissional.
Recursos de escrita podem transformar uma recomendação já validada em explicação mais simples. Eles não decidem segurança, não aumentam carga sozinhos e não substituem regras de treino.
Você pode pedir acesso, correção, cópia, exclusão quando cabível e cancelamento de autorizações. No acesso privado, alguns pedidos podem precisar de análise da equipe pelo responsável pelo convite.
Dor no peito, desmaio, falta de ar intensa, tontura forte, dor que muda sua passada, dor óssea localizada ou dor intensa devem pausar treinos exigentes e orientar avaliação profissional.
Este resumo é a versão amigável do aviso da fase inicial. O texto completo fica em texto de referência e registra quando os termos mudam.